開始使用

1. 啟動與充電

 

A. 左側按鈕

B. 右側按鈕

C. 心跳率 (HR) 指示燈

開始使用

長按任何按鈕以啟動。Mio ALPHA 會提示您設定日期和時間,然後輸入您的體重、身高、性別以及出生年份。按 B 以增加或變更顯示數值。按 A 以確定並繼續。請注意:請緊壓按鈕的中間部分,而非上方或下方邊緣。

充電

  1. 請確保您的 Mio ALPHA 與 USB 充電器整個都是乾的。
  2. 將 USB 充電器插入至您電腦的 USB 連接埠。
  3. 將 Mio ALPHA 背面的充電針對準 USB 充電器上的充電針

2. 設定您的 ALPHA 2

從 Apple App Store 或 Google Play 商店下載 Mio GO 應用程式。

 

需要更清晰的指示?請觀看「如何設定與使用 Mio GO」影片

1. 在您的手機上,前往「設定」>「Bluetooth」並開啟 Bluetooth。請確保您的 ALPHA 2 未與您手機的藍牙連線。如已連線,請按一下 ALPHA 2 並選取「忘記」此裝置。在 Mio GO 內,從已找到裝置的清單中選取您的 Mio ALPHA 2。

2. 開啟您智慧型手機的 Bluetooth 功能。

3. 設定您的個人檔案。

4. 在「訓練」畫面上,輕觸右上角的心臟圖示以連接您的 Mio 裝置。然後,選取您的裝置。輕觸裝置名稱即可進行自訂。自訂完成後,請輕觸「完成」以儲存您的設定。

3. 全天候活動追蹤

您的 ALPHA 2 必須有版本 1.05 或以上的韌體,才能啟用「活動追蹤」。請在 Mio GO 裝置中「設定」畫面的底部檢查 Mio ALPHA 2 的韌體版本。

如果您的韌體版本低於 01.05,請按照下列適用於 iOS 適用於 Andriod 的指示來更新韌體。韌體更新完成後,請啟用 Mio GO 裝置設定中的「活動追蹤」並同步至您的 ALPHA 2,ALPHA 2 便可開始擷取您的日常活動。

您的 Mio ALPHA 2 已經可以使用!

啟用「活動追蹤」後,Mio ALPHA 2 會追蹤並顯示步數、熱量、距離與目標進度。您可以在 Mio GO 中自訂您的目標。

如要在 Mio ALPHA 2 上檢視「全天候活動追蹤」資料,請按 (A)。如要捲動檢視您的活動追蹤資料,請再按 (A)。

數值會在每天的午夜重設為 0。ALPHA 2 會根據您的個人資料,在午夜計算熱量。由於身體靜止時也會消耗熱量,因此,在您明天還沒戴上裝置前,應用程式也可能會顯示熱量。

4. 心跳率監視:配戴 Mio ALPHA 2

1. 繫緊您的 ALPHA

如要取得準確的心跳率,請緊貼地配戴 ALPHA 2,並配戴在腕骨上方兩根手指寬度的距離。背面的光學感應器應與您的皮膚保持良好接觸。

  • 如果您的手腕較細,請將 ALPHA 2 配戴於前臂較上的位置。
  • 如為腳踏車騎士或手腕位置凹陷的使用者,請將 ALPHA 2 配戴於前臂內側較上的位置。

我們建議在開始追蹤心跳率前先熱身數分鐘,如為手部較冰冷或血液循環較慢的使用者則更需要熱身。

請注意:用溫和的肥皂和水定期清洗 Mio ALPHA 2。在重新戴上 ALPHA 2 前,請確保手臂和裝置整個都是乾的。

  1. 開啟心跳率

長按 (B) 以找出您的心跳率。在 Mio ALPHA 2 讀取您的心跳率時,請將手臂保持不動。

如裝置顯示「--」,長按 (B) 以停止心跳率模式。檢查手錶的配戴位置並再配戴一次 (請參閱「心跳率監視:配戴 Mio Alpha 2」)。

  1. 記錄您的訓練

開始:顯示您的心跳率後,長按 (B) 以記錄您的訓練並開啟計時器。

捲動:按 (A) 以捲動訓練量度。

每圈時間:按 (B) 以記錄每圈時間。

暫停:長按 (B) 以暫停計時器。再按 (B) 以繼續。

結束訓練:暫停您的訓練 (請參閱以上部分),然後長按 (B) 以結束訓練。

5. 檢視您的數據

在 ALPHA 2 上

在任何時間按 (A) 即可檢閱目前或最近訓練的資料。如已啟用「活動追蹤」,ALPHA 2 會改為顯示您的活動追蹤資料。

同步至 Mio GO 應用程式

您也可以在 Mio GO 中檢閱您一整天中的活動和訓練資料。開啟 Mio GO 並連接至您的 ALPHA 2。您的資料會自動同步。或者,您可以透過拉下「活動歷史」畫面來手動同步資料。

為您介紹 Mio PAI 應用程式

PAI 為首個可讓您了解心跳率資料,並將運動效果量化呈現的量度和應用程式。

此為 PAI 的首個發行版本,我們仍在努力完善其功能。如果您有任何意見,或需要 PAI 的說明,請瀏覽 support.mioglobal.com 或傳送電子郵件至 support@mioglobal.com。

了解更多 Mio PAI 的資訊

連接至其他應用程式與裝置

您的 ALPHA 2 可透過 Bluetooth Smart® (4.0) 技術 (BLE),將心跳率傳輸至多個 iPhone 與 Android 的健康管理應用程式。

6. 保養與清潔您的 Mio 裝置

• 用溫和的肥皂和水定期清洗您的裝置 - 定期清洗可預防皮膚受到刺激。
• 在重新戴上裝置前,請確保手臂和裝置整個都是乾的。
• 請避免刮擦裝置,保護您的裝置免受損害。
• 請勿將 Mio FUSE 暴露於高濃度化學物中,例如汽油、清潔溶液、丙酮、酒精或殺蟲劑。化學物可能損害裝置的封口、外殼和塗層。
• 運動後,以自來水清洗 Mio FUSE 並以柔軟的布輕力擦拭。
• 如果您的皮膚受到刺激,請將 Mio FUSE 戴在另一隻手臂上或在刺激消退前停止配戴。

7. 產品更新與安全資訊

mioglobal.com/register 上登記您的 Mio ALPHA 2,以接收重要產品更新。

安全資訊

用溫和的肥皂和水定期清洗 Mio ALPHA 2。在重新戴上 ALPHA 2 前,請確保手臂和裝置整個都是乾的。

開始進行任何運動計劃前,請先咨詢您的醫生。

儘管 Mio 裝置能提供準確的心跳率測量,其並非醫學儀器。Mio ALPHA 2 與 USB 充電器含有強力的磁鐵。如果您有使用起搏器、除顫器或其他電子儀器,請在使用 Mio ALPHA 2 或任何其他 Mio 裝置前先咨詢您的醫生。